Retraite de Yoga en Drôme Provençale

Du 24 au 28 août 2024 (4 nuits, 5 jours)

Pause. Souffle. Lâcher-Prise.

 

Immersion dans le silence intérieur

Je suis heureuse de pouvoir vous proposer ce beau séjour dans un cadre exceptionnel. Une retraite de yoga n'est pas tout à fait comme des vacances, mais plutôt un temps de ressourcement profond pour soutenir une quête spirituelle. C'est un cadeau précieux que vous pouvez vous offrir pour vous reposer, digérer vos émotions et aller au-delà du bien-être. J'ai moi-même participé à de nombreuses retraites de yoga et de méditation au fil des ans, et chaque fois ce fut une expérience profondément transformative. Je vous invite à saisir cette opportunité et à explorer la Conscience pendant quelques jours, ce qui pourrait vous apporter des résultats positifs et surprenants.

  • Vous séjournerez dans un charmant gîte situé dans un environnement paisible, près de Montélimar.
  • Les repas sont bio, soigneusement préparés avec des produits locaux de saison. La cuisinière sera à votre disposition pour ajuster les menus en fonction de vos besoins personnels (sans gluten, sans lactose, etc.).
  • Vous pourrez également profiter du jardin et de la piscine, et la cuisine sera à votre disposition.

Exemple de programme

8h30-10h30  Asana, Pranayama, Méditation

11h                 Brunch & Temps libre (balade, piscine, lecture, etc.)

16h-18h         Yoga, Mantra, Satsang (théorie, discussion, Q&A)

19h                 Dîner

22h                 Temps de silence jusqu'au brunch du lendemain

 

* Arrivée le 24 août vers 16h30. Départ le 28 août après le brunch.


 

Tarifs

Chambre partagée (2 ou 3 lits) : 930€ per personne

Chambre individuelle : complet

 

Ce qui est inclut :

- Hébergement (4 nuits, 5 jours)

- 2 repas par jour (le brunch et le dîner)

- Draps

- Séances de yoga, méditation, satsang

Ce qui n'est pas inclut :

- Transport pour se rendre sur le lieu de la retraite

- Serviettes de toilette et de piscine

- Boissons pendant et hors repas

 

Nombre de places limité à 14 personnes