La méditation est un des outils les plus puissants pour améliorer la qualité de notre vie, mais ce n'est pas toujours facile de commencer tout seul. Je serai heureuse de vous soutenir pour que cette pratique soit bien établie dans votre quotidien. J'organise plusieurs types de séances pour apprendre à méditer : la méditation en plein air, la méditation en salle, les cours pour apprendre la prononciation du sanskrit et la méditation avec des mantras. Pour rester informés de ces programmes, merci de me contacter par mail.